「何を使ってもしっくり来ない…何が原因?」
「自分に合う化粧品を見つけたい!」
「化粧品の選び方がわからない…」
化粧品の迷子になっている方は多いかと思います。
大前提として、誰にでも適応できる化粧品はないと考えておいてください。
まずは自分の肌を知流ことから始まり、価値基準を自分で選ぶことを最前線に考えることが重要になります。
私も以前まで同じ悩みで頭を抱えていました。
しかし、スキンケアの選び方を改めら肌悩みからは無縁になりました。
以前までの悩んでいた時期に気づいたことや、これまでの経験で見聞きしたことを交えながら化粧品の迷子を脱却するための解決策をまとめようと思い、記事にさせていただきます。
参考にしていただけたらあなたの悩みも解決する可能性はあります。
スキンケア選びで悩むこと
スキンケア選びの問題で悩んでいる人の共通伝を見つけました。
スキンケア選びで悩んでいる人の共通点
- スキンケアに求めるものがあいまい
- 自分の肌質を理解していない
- 情報収集がメインで試すことが少ない
- 流行りものや新しいものを購入しがち
- 100点満点のスキンケアを探しがち
これら上記の共通点が一つ以上当てはまる方は、スキンケア選びで悩むことが多い傾向にあります
これらの共通点を踏まえて、各原因を理解し解決策を解説していきます。
スキンケアに求めるものは?

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求めているものがわからなければ迷う
例えば、旅行に行くと仮定した時、最初にやることは「行き先を決めますよね」。
どこへ行き、現地で食べたいものや見たいものを大体でもリサーチをすると楽しみが増えて満喫できるかと思います。
スキンケア選びも例えと同じで多くのスキンケアの中から自分が合うものを探すのは、ゴールを見つけたり求めるものを確認することが重要になります。
- なぜスキンケアを求めているのか
- どんなゴールを求めスキンケアを探すのか
- スキンケアをなぜするのか
- どんなスキンケアなら自分の気分が上がるのか
道筋を考えることで選択肢を絞ることが可能になります。
自分がどのスキンケアを買うべきか見えてくると思います。
スキンケアのゴールがわかると答えは見えてくる
どのような用途で使用するかを可視化することで、自分に求めているアイテム訴求した化粧品を選べばいい。
さらに自分自身の好みだったり、こだわりを追加することで選択肢を絞れます。
群を抜いた美容の知識がなくても、自分に合ったスキンケアを選べるようになります
スキンケアは肌質に合うものを選ぼう
自分の肌質を確認しよう
求めるスキンケアが掴めたら、これからのステップは自分の肌質を確認していきましょう。
肌質を確認するシンプルな理由は、肌質が違うスキンケアはトラブルで悩むことになります。
自分の肌質タイプを確認する方法は、3つあります。
- アプリで確認できるAI診断
- 専門店舗での肌質診断
- 美容クリニックでの肌質診断
上記のそれぞれの肌質診断のメリット・デメリットを確認していきましょう。
情報収集は完璧じゃなくてもいい
悩みの9割は生活習慣の改善で解消する
バランスのいい食事を摂取することで脳の疲労が改善し、ストレスフリーになることができれば余計な考えをしなくて済みます。
必要である十分な睡眠時間を確保することで質の良い睡眠をとる事によって、脳を真っ白な状態に保てます。
100点満点のスキンケアは存在しない
スキンケアはあくまで高級品
- 「今よりも自分に合うスキンケアが存在するかもしれない!」
- 「今よりもっと効果を高く実感したい!」
多くのスキンケアに触れていると慣れから今よりもっとこういう効果が欲しいなどといった考えが生まれることがあります
確かにスキンケアは日々進化していくので、スキンケア会社で独自成分を開発したりや特許技術と次々に最高品質なものが開発されていきます。
スキンケアは高級新であり、100点の効果は期待できません。
成分や効果を気にし過ぎてしまうと自分自身の視野が狭くなってしまい、本当に自分が求めているスキンケアとの出会えない可能性があるので、さまざまや視野を持ち多角的な考えでスキンケアを楽しむことが重要になります。
まとめ:さまざまな視野を持ち自分自信の選び方を見つける
スキンケアの悩みの材料が必ずとは限らず美容の知識不足ではなく、むしろ美容以外の領域に根本の原因があります
数多くのスキンケアの中から、自分自信が求めているスキンケアを探し見つけることは簡単ではありません。
さらに、自分のリスクになり得る事柄に自分自身の頭で考え、判断しながら、自分らしいことを忘れなければ、誰にでも正しい選択はできると思います。
ぜひ色々な方向からスキンケアを研究し探しながら、楽しむ中であなた自身に合うスキンケアと出会えることを祈っています