メンズの毛穴が目立つ原因と改善ケア方法

「黒ずみ・毛穴の詰まりが気になっていて効果的なスキンケアを知りたい」
「毛穴が開きがちでこの悩みを解決したい！」
「気をつけるべき毛穴の悩みは？」

そこで今回は、肌悩みで多いとされる毛穴はメンズに相性のいい効果的なケアや、スキンケア選び方などを専門的な観点から説明していきたいと思います。

毛穴の効果的な解決方法・原因・種類

毛穴の原因とその種類や問題解決ができるケア方法で、自分にマッチした化粧用品を確実にチョイスしていくには、正しく知識で対処していくことが重要になります。

外部からの汚れや皮脂、古い角層などが混ざり毛穴に「角栓」ができてしまい、毛穴の出入り口に汚れが詰まってしまうことが原因になります。

皮脂汚れは顎や鼻周りに多いとされています。肌に溜まった汚れを放置していくことで酸化し黒ずむようになりますこのことを「ブラックヘッド」「いちご鼻」といいます。

詰まりにくい毛穴にするためには、正しい洗顔で潤い成分の皮脂は残しつつ余分な皮脂を落とすことがいいとされています。

余分な皮脂を除去・吸収する働きである「ベントナイト」「カオリン」が含まれた洗顔料をチョイスすることが重要になります。

正しい洗顔は、皮脂を落とし過ぎてしまう洗いではダメですが、洗顔が甘すぎると汚れが毛穴に残り肌トラブルの詰まりの原因になる可能性があります。

過剰分泌の皮脂により毛穴が解放してしまう状態を原因になります。

一番外側の肌の細胞が厚くなることで蓄積する状態（角化異常）によって角質が古くなり鼻周りに蓄積して、開き毛穴がよく目立ちしがちになります。

毛穴開きは、過剰分泌の皮脂が原因になり、水分を補充するスキンケアを徹底していきましょう。

自分の肌が脂性肌といって、スキンケアを化粧水のみと手抜きしないように。
理想的な肌になる感覚がもっちりと感じられるようになるまで保湿を行い、
油分と肌の水分とのバランスを整えることで問題改善の最短距離になります。

紫外線による対策の徹底が毛穴のたるみ対策が効果的な理由は、紫外線によるダメージによってエラスチンと肌のコラーゲンが低下することで肌の弾力性やハリが低下する事になります。

米国皮膚科学会では、老化の原因は約80％が紫外線によって光老化が影響していることだと証明されています。

肌悩みの毛穴の問題を解消するためには、洗顔の時に皮脂の汚れを落とし、汚れた毛穴をきれいに保つことが大切とされています。

今回は毛穴に詰まった汚れをきれいにしっかり落ちる洗顔のやり方を以下の記事で紹介させていただきます。

特別なテクニックや知識、値段の高い化粧用品は必要がありません。今回紹介するのは簡単に取り入れ流ことができますのでぜひお試しください。

予洗いは洗顔前に、肌表面の余分な皮脂や汚れをマイルドに洗い流し、洗顔用品が肌に働きかけやすくなり効果になります。

洗顔料は泡立てからするものなので予洗いをすることで泡立てがしやすくなるので、毛穴の汚れをより効果的に洗浄し、肌をきれいに保つことが可能になります。

予洗いなので、さっと洗うイメージで10秒前後でOKになります！

洗顔料の正しいやり方は、最大限泡立てることでしっかりと汚れや皮脂を落とす効果が高くなり、負担も抑えることができ肌に影響が出にくいようになります。

イメージとしては、ホイップクリームのようにもっちりした感じで手のひらを覆いより泡立てることで、隅々まで毛穴の汚れを洗浄してくれるわけになります。

洗顔料を泡をたっぷり立てることで、鼻から額に沿ってる部位（Tゾーン）→フェイスラインや頬（Uゾーン）の順番の流れで顔全体に洗顔料を全体に広げましょう。

汚れや肌トラブルが気になるとはいえゴシゴシ強く擦ったり、同じ箇所を時間をかけて洗うのはよろしくありません。

顔と手が当たらないように泡をクッション代わりし、肌の上で泡を転がしながら洗うことが重要になります。

洗顔の時にすすぎをしっかりと顔の隅々まで行うことで、毛穴目立ちや肌荒れの原因を防ぐ効率的な洗浄方法になります。

気をつけないといけないのはフェイスラインや生え際は洗顔料の洗い残しがないように注意しながら、自分の顔を鏡でチェックしながら洗い流しましょう。

問題の毛穴のスキンケアはまず汚れが毛穴が詰まってしまっている原因や毛穴の開いている原因を少しずつ理解することが重要になります。

正しい毛穴ケアで自分に合うものを見つけて、自分にとって美肌ライフを満喫してください。